菜名:冻羊膏
类别:甘肃菜 夏季养生调理 壮腰健肾调理 补阳调理 肢寒畏冷调理 工艺:冻
- 1.将羊肉洗净,剁成3厘米块,用清水冲洗掉血液,再用沸水氽透,沥干水分;2.猪皮洗净;3.葱、姜、香菜择洗干净,切成段和米分散;4.将羊肉放置锅内,加猪皮、葱、姜段、甘草、八角、小茴香、花椒(用布包好),放清水750毫升,先用大火烧沸,撇去浮沫;5.再加精盐、白糖、料酒、胡椒,加盖,改用小火,焖煮熟透;6.将羊肉涝出(拣去猪皮、葱、姜、香料)放入搪瓷盘内;7.再将汤汁过滤,倒入盘内以淹没肉块为度,冷冻凝固成膏;8.先将羊膏切成片,放入盘内调和成汁,浇在盘上即成。
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菜名:六月鲜
类别:甘肃菜 特色菜 补阳调理 工艺:卤
- 1.将羊肉剔骨,并将羊肉与骨分别洗净;2.将羊肉放入锅内,加水烧沸,再将羊骨砸断放入,一同继续煮半小时,然后将羊肉捞出,切成小块;3.将改刀的羊肉块,排放在原锅内,倒还煮羊肉的原汁,用大火烧沸;4.再投入桂皮等香料(布袋扎紧)、葱段、姜片、料酒,转中火煮约3小时,加上盐调好口味;5.再用小火慢煮10小时,撇清油沫,捞出肉放在案板上,切成块装碗;6.随即用原汤浇在肉块上,加味精少许即成。
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菜名:陇西腊羊肉
类别:甘肃菜 壮腰健肾调理 补阳调理 阳痿早泄调理 肢寒畏冷调理 工艺:卤
- 1.取一小锅,加少量清水,将红曲米放入小锅内,用小火烧开,待红曲米溶化后,熄火放凉;2.将羊肉剁成块,刮洗干净,沥干水份;3.将熬好的红曲水,擦抹在肉上;4.然后放入锅内,加清水(以没过肉为宜)、精盐、料酒、姜(拍松)、香料(草果、桂皮、桂子、花椒、丁香用布包好),用旺火烧开后改用小火焖煮;5.待肉烂后,捞出,沥干水份,抽去骨头,在肉皮上抹香油,晾凉;6.放凉后,改刀装盘,即可上桌。大火烧开后,要改用小火焖煮,以免将肉煮散。
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菜名:楚乡鸡
类别:湖北菜 健脾开胃调理 补虚养身调理 青少年食谱 工艺:卤
- 1.将母鸡宰杀治净,从背破开洗净,沥干;2.葱洗净,50克挽成结,10克切成葱丝;3.姜洗净,去皮,切成块;4.鸡肉沥干后,用精盐、料酒、葱结、姜块拍松,腌渍两三个小时入味;5.老卤汤350毫升下入旺火热锅中,把腌渍好的鸡连同葱姜一起下锅,烧至汤沸移小火上烤卤入味;6.待鸡熟透起锅,沥干卤汁;7.炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至六成热,放入卤鸡,离火氽炸10分钟捞起;8.趁热复放入老卤中浸泡10分钟;9.将老卤50毫升、香油、胡椒粉、白糖入碗中调成味汁;10.将老卤中的鸡捞出,沥干汁水;11.沥干汁水的鸡改刀剁块,按整鸡形码在长腰盘中,淋上味汁,葱丝码在鸡上面;12.炒锅置旺火上,下入花生油,烧至八成热,浇淋在葱丝上即成。
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菜名:粉蒸肉
类别:湖北菜 补虚养身调理 滋阴调理 营养不良调理 健脾开胃调理 工艺:粉蒸
- 1.将猪肉切成4厘米长,2.5厘米宽,1厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中;2.搌干水分的猪肉加精盐,酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一起拌匀,腌渍5分钟;3.将稻米下铁锅中置微火上炒5分钟,至成黄色时,加桂皮、丁香、八角再炒3分钟起锅;4.炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉;5.老藕刮洗干净,去掉藕节,切成3厘米长、1厘米粗的条;6.藕条内加精盐、五香粉25克拌匀,放入钵内入味;7.将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀;8.将拌匀的五香粉的猪肉,皮贴碗底,整齐地码在碗内,两边镶肉条;9.盛猪肉的碗与盛藕的钵一起放入笼屉内,用旺火蒸1小时取出;10.先将蒸藕放入盘内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成。
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菜名:凤眼肝
类别:湖北菜 贫血调理 明目调理 营养不良调理 肝调养调理 工艺:卤
- 1.将猪肝洗净,顺肝的长度修切整齐,然后用铁钎将猪肝中线两侧扎两个圆孔至穿;2.将猪肥肉切成1厘米见方的长条,并塞入肝内两圆孔内,加入料酒、盐、糖腌渍30分钟备用;3.将葱姜洗净,葱切段,姜切片;4.取一铁锅,加入清水、葱段、姜片、花椒、八角、酱油,下入猪肝上火烧沸;5.再将锅离火,焖至熟透捞出,晾凉后涂上香油;6.持刀沿猪肝的横向,切成薄片,装入盘中即成。
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菜名:金口香肠
类别:湖北菜 健脾开胃调理 滋阴调理 贫血调理 工艺:卤
- 1.将酱油放入汤罐中,加入排骨汤500毫升、精盐5克;2.肉桂、丁香、大料用纱布包好放入汤罐内煮沸制成卤汁;3.将猪肉切成3.3厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片,放入一盆内;4.猪肉内加入精盐、酱油、五香粉、硝水少许、味精、白糖搅拌均匀,腌渍10分钟备用;5.取肠衣半根,用漏斗将腌好的肉片灌入肠内,每灌10厘米左右用细线打一结,系结时留有一小段空隙;6.取一铁锅置旺火上,下入清水,将灌好的香肠下锅煮熟,约20分钟后取出晾凉;7.汤罐置中火上,将卤汁烧沸,放入香肠下锅卤煮30分钟捞出晾凉;8.如此反复3次直至香肠进味后捞出,切成薄片装入盘中,淋入香油即成。
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