菜名:扒冻豆腐
类别:东北菜 骨质疏松调理 小儿佝偻病调理 动脉硬化调理 工艺:扒
- 1.勺内放凉水,将冻豆腐浸泡,待冰融化后切4厘米长、1.5厘米宽、0.5厘米厚的长方片,放回勺内,上火烧开捞出控净水;2.勺内加熟猪油,三成热,放面粉炒开,加汤、味精、浸泡花椒的水、葱姜汁、料酒及豆腐,用小火扒制;3.汤快尽时,用水淀粉勾芡,大火拢汁,淋入鸡油,出勺装盘。
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菜名:白扒松茸蘑
类别:东北菜 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 糖尿病调理 工艺:扒
- 1.将松茸蘑轻轻刮去根部泥土,漂洗干净,放入少许高汤锅中略焯后捞出,沥净汤水,用不锈钢刀顺长切成厚片,整齐地摆入盘中。2.炒勺上火加猪油,加入高汤600克、料酒、精盐,烧开撇去浮沫,轻轻将松茸蘑推入炒勺内,烧开后用小火煨透,将汤汁收浓,用湿淀粉勾芡,淋入猪油,大翻勺,加味精,出勺盛入盘内即成。
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菜名:白扒鱼扇
类别:东北菜 工艺:扒
- 1.将牙偏鱼(鲆鱼)去腮、内脏、鳞整理干净,剔下鱼肉,刻刀;2.将鱼肉入盐调味;3.蛋清、淀粉、盐、味精、料酒调匀成蛋清糊;4.入味的鱼肉拍上面粉拖上蛋糊,下入勺中用小火轻轻煎一下;5.熟火腿切成菱形片;6.油菜择洗干净,均切成菱形片;7.大勺放底油烧热,下入葱姜、火腿片、油菜片,加入黄酒、鲜汤200毫升、精盐、少许醋和胡椒粉同烧;8.待烧开后,撇去浮沫,拣出葱姜块,放入煎好的鱼扇,用小火烧透入味,拢少许芡,大翻勺出勺、整齐的拖入盘中即可。
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菜名:扒油皮松肉
类别:私家菜 营养不良调理 健脾开胃调理 青少年食谱 东北菜 工艺:扒
- 1.将牛肥瘦肉剁细作为肉馅待用;2.先把土豆煮熟去皮碾成泥;3.肉馅中放少许葱末、姜末、五香粉和盐,搅拌后放入土豆泥、干淀粉搅拌均匀;4.取油皮1张,抹上一层湿淀粉,将拌好的肉馅摊在油皮上约3公分厚,其上边再沾少许湿淀粉,盖上另一张油皮翻过来,用刀面用力拍几下,拍实以后切成长方形的小块;5.炒锅置火上,倒入植物油烧至七成热,放入肉块炸成金黄色即成松肉;6.将松肉码放到碗中,上锅蒸10分钟,取出扣入盘中;7.净锅再置火上,倒入植物油烧热,下葱、姜煸炒出香味,加少许水,放入盐、鸡精、酱油、白糖、料酒翻炒片刻,用湿淀粉勾芡炒匀后淋在松肉上即成。
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菜名:扒猪脸
类别:东北菜 滋阴调理 贫血调理 学龄期儿童食谱 工艺:扒
- 1.将猪取头取猪脸肉刮去绒毛等杂物,用清水洗刷干净,再放入沸水锅中煮10分钟取出用水洗净;2.将酱油、白糖、黄酒、八角、桂皮、肉桂、白芷、精盐、味精、葱、姜、蒜、花椒等调料放入焖罐中,加汤烧开,撇去浮沫;3.将猪脸肉放入焖罐内,置火上烧沸后,再用慢火扒制,熟透捞出,皮面朝上摆入盆中;4.取焖罐中适量的汤汁放入勺中,然后将汤汁浇在扒好的猪脸肉上即成。
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菜名:扒三丝底鱼翅
类别:东北菜 补虚养身调理 营养不良调理 养颜美容调理 工艺:扒
- 1.熟火腿切丝;2.海参洗净,切丝;3.玉兰片泡发,洗净,切长5厘米,粗0.33厘米丝;4.猪瘦肉切长5厘米、粗0.5厘米丝;5.鸡肉切长5厘米、粗0.5厘米丝;6.葱姜洗净,姜切片,葱切段;7.鱼翅泡发,洗净,装碗内,加葱、姜、花椒、鸡腿、肥肉、汤,上屉蒸;8.蒸1小时左右取出,拣出葱、姜、花椒、鸡腿、肥肉,滗净汤;9.用蛋清、水淀粉、盐调浆;10.将猪、鸡肉丝放浆内抓均匀;11.起锅加油,油至四成熟,将猪、鸡肉丝投油中滑嫩,待浮起倒出,控净油;12.将海参、玉兰片用沸水一烫捞出,控净水分;13.再用勺加油起锅,油热,投锅中煸炒,加猪、鸡肉、料酒、酱油、汤、味精、汤沸,调好口味,用水淀粉勾汁,淋明油,盛碗内;14.再起锅加汤、调料、汤沸、清除浮沫、调好口味,用水淀粉勾汁,加明油,将一部分浇在三丝底上,用筷子挑动一下,使其渗入其中,扣入盘内;15.再将剩余汤汁浇在翅面上,撒上火腿丝即成。
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菜名:一品熊掌
类别:滇黔菜 骨质疏松调理 养颜美容调理 肢寒畏冷调理 工艺:扒
- 1.干熊掌用凉水泡软,放入汤锅用小火煮;2.煮到用手能拔下毛时,捞至温水中,先拔去大毛,再用手搓去表皮的黑膜,用镊子拔净小毛,注意不能扯破皮,剥去掌底粗皮洗净;3.再换水并加葱、姜、黄酒,上火煮到能拆骨时捞出,入凉水中轻轻地拆去大骨和爪,并保持掌形不破;4.再用水冲泡,以去腥膻味;5.将发好的熊掌用毛汤氽两遍,漂洗干净,除去异味;6.取小炖锅1只,用鸡骨垫底,放入熊掌,用片净、氽过、漂洗过的母鸡肉、老鸭肉、猪蹄膀,改刀切成大块,盖在熊掌上面,加入鸡清汤、葱、姜、麸醋、黄酒、白糖、酱油、精盐,加盖盖严,小火炖;7.用小火炖到熊掌软烂,拣出鸡、鸭、蹄膀另作它用;8.取出熊掌,在掌心一面从左至右刻上每间隔0.5厘米宽的刀纹,刀深为2/3,保持熊掌的完整形状;9.将小油菜心洗净,在根颈部剞为“十”字,下锅加入鸡油、精盐煸炒入味;10.炒锅置中火,倒入原汁汤,放入熊掌,掌面朝下,加味精、胡椒收汁至浓稠时,用湿淀粉淋芡;11.大翻锅,淋入香油,滑入盘中,掌面朝上,用油菜心围边即成。
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