菜名:鸡火鱼唇
类别:浙江菜 特色菜 营养不良调理 工艺:烧
- 1.水发鱼唇用凉水漂洗两次,切成5厘米长、2厘米宽的斜片块,放在沸水锅里汆过,去掉腥味;2.鸡脯肉片成薄片,加精盐和鸡蛋清捏上劲,用湿淀粉5克拌匀;3.炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至四成热,将鸡片倒入滑散,呈玉白时倒入漏勺中滗油;4.原炒锅留底油,投入葱段,煸出香味后,加入黄酒、清汤300毫升煮沸;5.再拣去葱段,放入鱼唇,加姜汁水,再沸,撇去浮沫,加精盐5克和味精,用湿淀粉25克勾薄芡;6.再下入鸡片、火腿片和焯熟的绿色蔬菜,沿锅边淋入熟猪油,并转动炒锅;7.装盘后,再淋上熟鸡油即成。
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菜名:砂锅鱼唇
类别:浙江菜 营养不良调理 补虚养身调理 工艺:砂锅
- 1.将老母鸡500克斩成大块,放在沸水锅中煮烧片刻,捞出洗去血沫;2.将鸡肉块放入砂锅内,舀入浓汤1000毫升,然后,置旺火上烧沸,改为小火炖1小时,端离火口,待用;3.把水发鱼唇切成长方块,放入沸水锅中煮2分钟,捞入另一炒锅,加白汤500毫升、黄酒20克、姜汁水,煮3分钟;4.将鱼唇、熟笋片、水发香菇、熟火腿片、水发干贝、黄酒30克、精盐、白糖、胡椒粉、葱结、姜块依次放入炖鸡块的砂锅中,置旺火上烧沸,改为小火炖30分钟;5.再拣去葱结、姜块,把小菜心焯熟放进,加味精调好味,置于火上焖烧5分钟,即可上席。
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菜名:白扒鲨鱼唇
类别:河南菜 养颜美容调理 补虚养身调理 工艺:扒
- 1.将干鱼唇放入盆内,加入超过鱼唇2~3倍的开水,加盖焖涨回软,连续换开水3~4次;2.让其焖涨至能煺掉沙时,用刀刮去鱼皮上的沙粒与黑皮,煺不掉沙的可继续涨发;3.沙去净后,放盆内换开水继续涨发,抽出唇骨,保持形状完整,裁去腐损边沿;4.然后用清水浸泡,除净腥味和胶质,用开水浸泡备用;5.将泡发的鲨鱼唇放盆内,加入葱段、姜片、味精、料酒、猪油、鲜汤,上笼蒸制10分钟;6.蒸好取出,去掉葱、姜,滗去余汤,放在砧墩上,片成大坡片;7.将锅垫放在扒盘上,火腿片在锅垫上搭成三个夹角,冬笋片排在三个夹角里,香菇裁成十字放在当中,鱼唇呈圆形排在火腿上,用盘扣住;8.将锅擦净,加入猪油,兑入白汤500毫升,用手将锅垫托在锅内,用武火烧开,小火扒制,约10分钟;9.再加入盐、味精、料酒、酱油、姜汁,再扒片刻;10.见汤白发浓时,用漏勺托出锅垫合在扒盘内;11.锅内余汁,尝好味道,加入豌豆,勾入小流水芡,浇在鱼唇上,即成。
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菜名:红扒鲨鱼唇
类别:河南菜 养颜美容调理 补虚养身调理 便秘调理 工艺:扒
- 1.将鲨鱼唇洗净,放砂锅内,兑入开水,放火上滚开后,端离火口,用锅盖盖往焖发3小时;2.用手一摸,沙能脱离时,捞在凉水盆内,用小刀将上边的细沙和黑皮完全刮净;3.用手摸不拉手,再放砂锅内,兑入开水,在火上滚开,移在近火口处,使锅内的水似开不开地发制5小时;4.见鱼唇柔软、唇骨能脱离时,捞在凉水盆内;5.将鱼骨拿出,碎骨去净,再用手指将鱼唇里边的脏污抠净;6.治净的鱼唇放开水锅内氽透,捞在开水盆内,泡3小时,至鱼唇柔软,没有腥味臭味即可;7.再将鱼唇放在盆内,加入味精、料酒、葱段、姜片、猪油少许及熟肉方、鸡腿、上笼蒸10分钟取出;8.去掉鸡、肉、葱、姜,片成大坡刀片,和冬笋、香菇、荸荠放在一起;9.净锅放在火上,添入猪油和鸡油,油热时,将鱼唇同配菜下锅,加入酱油、糖色、味精、料酒、盐,用勺搅匀,兑入鲜汤400毫升,用武火收汁烧制;10.烧至菜红汁浓时,勾入大流水芡,起锅盛扒盘内,即成。
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菜名:奶汤鱼唇
类别:清真菜 养颜美容调理 防癌抗癌调理 便秘调理 工艺:白烧
- 1.鱼唇洗净用水涨发,将其改刀为0.3厘米厚,7*3厘米的大片,用上汤泡养二小时。豌豆苗洗净,鸡肉(为熟鸡肉且宜选用鸡脯肉)切成大片,蘑菇洗净切为二瓣。2.炒锅置于旺火上,注入奶汤500克,放入姜汁、鱼唇、蘑菇、鸡脯肉,烧沸去浮沫,入精盐、味精,撒豌豆尖,淋葱油,即可起锅,装入汤碗内。
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菜名:海红鱼唇
类别:北京菜 特色菜 工艺:烧
- 1.水发鱼唇用凉水冼净,切成长10厘米、宽1.65厘米的条;2.将鱼唇条放入开水锅里汆一下,初步去掉腥味,捞出后检查一下,把比较软的挑出来,放在碗中待用;3.把鱼唇条比较硬的放在另一碗中,加入黄酒5克、精盐、味精、葱段、姜块和鸡鸭汤300毫升;4.再上屉用旺火蒸约10分钟,直蒸到鱼唇象豆腐一样柔软时取出;5.然后将以上两碗鱼唇合在一起,滗去原汤待用;6.将胡萝卜洗净削去皮,切成细丝;7.把熟猪油倒入炒锅中,用旺火烧至三四成热,放入胡萝卜丝,立即改用微火炸10分钟;8.待猪油变成红色后,捞出胡萝卜丝,锅留红油待用;9.将鸡鸭汤100毫升倒入炒锅中,加入精盐、黄酒、味精,放入鱼唇,随即用微火煨煮;10.待汤烧开后,滗去汤,将鱼唇整齐摆在盘中;11.将炒锅置于火上,倒入一半红油,放入蟹黄和黄酒5克、精盐、味精、鸡鸭汤100毫升,用旺火炖至6至7分钟,使红油和黄酒等味都渗入蟹黄中;12.待蟹黄成为碎末时,再淋入调稀的湿淀粉勾芡,使汁变稠;13.这时,端下炒锅,倒入剩下的一半红油,炒成蟹黄红汁烧在鱼唇上即成。
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菜名:红烧鳇鱼唇
类别:东北菜 补气调理 养颜美容调理 营养不良调理 消化不良 工艺:红烧
- 1.将鱼唇(鲜鳇鱼唇)切成排骨状,用黄酒煨制10分钟;去掉腥味,放入沸鸡汤中氽一下,捞出控干水分。2.勺中加入豆油,烧至五成热时,将鱼唇入油滑一下捞出,控净余油;3.将玉兰片泡发,洗净,切片;4.熟火腿切片;5.香菇去蒂,洗净,切片;6.将三片入沸水中打焯、捞出控干水分;7.葱、姜洗净,均切丝;8.香菜择洗干净,切末;9.勺中放底油,烧至五成热,放入葱、姜丝炝锅,加酱油、黄酒、味精、精盐、醋,再放入鱼唇,用小火焖5分钟,放入玉兰片、火腿、香菇片翻勺,用湿淀粉勾浓芡,淋上香油,撒香菜末即可。
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