菜名:银丝鱼脍
类别:河南菜 工艺:其他
- 1.活鲤鱼去鳞,开膛挖除内脏,洗净后去头尾,取中段,片去刺及皮,得净鱼肉500克;2.净鱼肉切成5厘米长、0.5厘米粗细的丝,用开水烫过,急速捞出,放入晾凉的开水漂洗干净,沥去水分;3.取白萝卜150克洗净剁碎,放入开水中烫一下捞出,在凉开水中漂一下捞出,用净布包住挤出萝卜汁;4.另外100克白萝卜切成与鱼丝一样粗细的丝;5.生菜洗净掐成块,去大梗,留枝叶;6.姜去皮切成末;7.韭黄择洗干净,切成0.5厘米长的马牙段,备用;8.姜末、精盐、味精、黄酒、萝卜汁放在一起,和韭黄段、鱼丝拌匀,装在盘的中间,萝卜丝、生菜、香菜分别装在周围;9.鱼仁酱5克、芥末糊、醋、酱油、胡椒面分别装碟,与主菜肴同时上桌,客人自兑调料蘸食。
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菜名:煎糟鱼段
类别:河南菜 补血调理 健脾开胃调理 活血化瘀调理 工艺:煎
- 1.青鱼刮去鱼鳞,挖鳃,掏尽内脏,剁鳍,洗净,去头尾,用刀一冲两半,取其一段约400克,立刀解成1.5厘米的花纹,洗净;2.剞好花纹的青鱼肉两面抹上精盐,撒上花椒,腌1小时;3.把糟放盆里,用凉开水调成稠糊;4.将调匀的糟糊均匀地抹在鱼的两面,腌24小时后,用清水洗净糟渣,用布搌干水分;5.水发木耳去蒂,洗净,掐成小块;6.韭黄择洗干净,切段,备用;7.冬笋去皮,洗净,切片;8.炒锅放中火上,添入花生油,烧五六成热,把鱼段放入煎制;9.待鱼肉两面见黄时,放入木耳、冬笋片、黄酒、酱油、葱、味精、清汤250毫升,用旺火收汁,至鱼透汁浓时盛入盘内,撒上韭黄段即成。
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菜名:稠满汤
类别:河南菜 气血双补调理 补虚养身调理 补阳调理 营养不良调理 工艺:烩
- 1.先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨;2.然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼厚大透明,按之有弹性时,放入清水中加适量天然冰即可待用;3.先用木棒将蹄筋砸一砸,使之松软,这样易于涨发,且成品酥脆,出品率高;4.再放入水中浸泡12个小时;5.然后加清水,蒸或炖4个小时,当蹄筋绵软时,捞入清水中浸泡2小时,剔去外层筋膜,再用清水洗干净即可使用;6.在容器中倒入开水,把玉兰片放进去浸泡,并盖紧容器盖子;7.浸泡好将玉兰片倒入锅中烧煮,水沸后用文火再煮10分钟左右捞出;8.将玉兰片投入淘米水中,浸泡10小时,每3小时换一次淘米水;9.在玉兰片下面用刀横向切开,没有“白茬”,则已经发透,备用;10.鸡肉洗净,入锅煮熟,待用;11.海参、鱿鱼、熟鸡肉、蹄筋、玉兰片切丝,备用;12.炒锅放旺火上,加入头汤1000毫升,把海参丝、鱿鱼丝、鸡肉丝、蹄筋丝、玉兰片丝、酱油、精盐、黄酒、白胡椒面、姜丝下锅,同烧;13.烧至汤沸后,用醋将湿淀粉?开,勾成流水芡,起锅后淋入香油,盛入碗内,撒上洗净的韭黄,外带香菜上桌。
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菜名:姜豉
类别:河南菜 滋阴调理 贫血调理 工艺:冻
- 1.猪肘洗净,沥干水分,撒上白糖;2.待糖溶化后再撒上精盐揉匀,放盆内腌2天,每天搓揉1~2次;3.把腌好的猪肘放开水内浸透,捞在温水中刮洗干净,用刀片成大片,皮不片开,放在碗中;4.猪肘内加入葱段、姜块、陈皮、黄酒、清汤150毫升,上面铺放用开水浸透的鸡腿,上笼蒸烂;5.将蒸烂的猪肘拣去鸡腿、葱段、姜块、陈皮不用,撇净油沫,皮面向下捞在海碗内,汤汁过滤倒汤碗中,放冰箱凝冻;6.香菜、韭黄洗净切成1.5厘米长的小段,分装碟内;7.冻好的姜豉取出切成长条装盘;8.浇上醋、豆豉、姜汁兑成的汁;9.外与香菜、韭黄碟同时上桌。
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菜名:羊肉冻豆腐
类别:陕西菜 冬季养生调理 肢寒畏冷调理 补阳调理 补虚养身调理 工艺:原炖
- 1.羊肉洗净,切成4厘米见方的块;2.将羊肉块投入凉水锅中(淹浸羊肉为度),旺火烧开,撇去血沫;3.再加花椒面、精盐、姜末、虾米,用小火炖烂;4.冻豆腐挤干水分,切成4厘米见方的块;5.将冻豆腐块投入羊肉锅内,炖10分钟,加粉条、菠菜,烧制;6.烧开后撒入韭黄末、香菜、味精,出锅装盆即成。
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菜名:鸡皮馄饨
类别:快餐/主食 陕西菜 工艺:粉蒸
- 1.将水发海米、水发香菇、韭黄切成末;2.猪肉切末;3.将以上各料放在一起,加盐、姜末和香油、料酒拌成馅;4.熟火腿切成象眼片;5.香菜洗净切成段;6.鸡脯肉去皮筋,用刀斩成泥茸;7.用手抓起鸡肉茸在砧板上摔上劲,用干淀粉做面扑,做成24个馄饨剂子;8.将剂子擀成圆皮,放上馅,包成“相公帽”形的小饺;9.锅内加水烧开,放入包好的锟饨,用中火煮熟捞出,装在碗内;10.再加鸡汤上笼蒸10分钟,取出,捞入汤碗内;11.锅内加鸡汤500毫升烧开,加盐、料酒、味精、酱油,再淋上鸡油,浇入馄饨碗内,放上火腿、香菜即成。
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菜名:胡辣鱿鱼丝
类别:陕西菜 健脾开胃调理 工艺:烧
- 1.水发鱿鱼片薄切成细丝;2.冬笋、水发香菇切细丝;3.葱、姜切细丝;4.干辣椒切丁;5.韭黄切成26厘米长的段;6.香菜切成丁;7.桃仁去皮切片待用;8.炒锅置旺火上,加清水烧沸,投入鱿鱼丝、冬笋丝、香菇丝烧开后,撇净浮沫,倒入漏勺沥净水分待用;9.炒锅置旺火上,加入菜籽油和花椒,烧至花椒变黑时,投入干辣椒丁,成胡辣汤备用;10.炒锅置中火上,加菜籽油烧六成热,投入葱、姜丝煸出香味,倒入胡辣汤,投入鱿鱼丝,加味精、精盐、酱油、胡椒粉烧开撇净浮沫;11.再用湿淀粉勾芡,烧至稠浓时,淋香油,出锅装入汤碗中,撒上桃仁、韭黄、香菜即成。
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