青光眼患者有哪些注意事项
由于青光眼这种疾病的危害比较大,所以很多的患者在发现自己怀孕之后,为了能够让自己尽快的恢复健康,都会通过手术的方法来帮助自己进行治疗,但是手术之后要想避免其他的危害,那么一些注意事项还是需要进行了解的,现在我们就一起来了解一下吧!
1、青光眼在术后要避免眼睛劳累,少用低头姿势,在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后,要起身散步或远望10分钟,以缓解眼睛的疲劳,防止眼压升高。
2、饮用液体的量要适当限制,如一次喝水不宜超过500毫升,咖啡、浓茶易引起眼压上升,应禁忌。
3、酒精对视网膜有损害,也要尽量不喝或少喝酒,多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通畅。
4、同时保持充足的睡眠,可进行轻度运动,如散步、做健身操、打太极拳等。
5、术后无论视力如何,都要定期复查,一般三个月或半年要进行一次详细的眼科检查,按时用药,防止复发。
青光眼患者的合理饮食
首先,患者可多食利尿的食物。青光眼患者如果血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。
其次,患者应增加粗纤维食物的摄入。青光眼患者应多吃富含维生素A、B、C、E的食物,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
再次,掌握好饮食禁忌。由于青光眼患者的视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
最后,青光眼患者的饮食要有规律。青光眼患者饮食切记暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
除此之外,青光眼患者还可适当进行饮食治疗,以加速眼内房水的排出,降低眼压。膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜,烹调时要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素,具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通畅,防止腹压增加时诱发眼压升高。
对于患有青光眼的患者来说,在日常生活中,合理安排自己的饮食是非常重要的,患者为了能够保证自己的病情稳定,可以多吃一些利尿的食物,多吃一些粗纤维食物,了解饮食上的禁忌,并且保证饮食的有规律性,这样的话,患者才能够保证对这种疾病的辅助治疗,加快自己的康复速度。
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