菠萝脂肪含量高吗

菠萝一般指凤梨。通常情况下，凤梨脂肪含量不高。具体内容如下：
凤梨性平，味甘，属于热带水果，含有果糖、葡萄糖、脂肪、凤梨酵素、维生素、柠檬酸、钙、磷、铁等营养物质，具有清暑解渴、消食止泻、补脾固肾、补益气血等功效。一般凤梨脂肪含量不高，可以补充身体中所需要的营养物质，其中含有的凤梨酵素可以分解蛋白质，促进肠胃蠕动，避免脂肪出现沉积的情况，通常不会出现长胖的情况。
在生活中，建议饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，适当的运动，比如慢跑、游泳等，可以提高自身免疫力。