孕妇发热可以吃榴莲吗

孕妇发热可适量食用榴莲。
建议用量：约100g/天
榴莲中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、氨基酸、钙、钾等营养物质。孕妇发热后适量食用榴莲能补充营养，促进胃肠蠕动，帮助食物的消化和吸收，有助于预防便秘，促进身体机能的恢复。
但是，榴莲属于热性的水果，孕妇发热后不宜大量食用，避免食用过多导致上火，出现咽喉疼痛、大便干结、口干舌燥等症状。此外，过敏、胃肠不适、糖尿病等人群也应慎食榴莲。
建议孕妇发热后应注意饮食清淡、易消化，保持饮食多样性，可以适量食用胡萝卜、小米粥、鸡肉等食物，避免食用辣椒、生姜、火锅等辛辣刺激性的食物。还应多喝水，补充水分，尽量多休息，不要熬夜。