孕妇血糖高可以吃丝瓜吗

孕妇血糖高可以适量吃丝瓜。
建议用量：150g（约1个）/天
丝瓜属于较为常见的蔬菜，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、植物黏液等营养物质。孕妇血糖高通常可以适量吃丝瓜，主要是因为丝瓜作为蔬菜其中基本不含糖分，一般并不会对血糖造成明显影响，导致病情加重，通常还可以帮助补充营养，对保护胎儿发育有一定好处。
孕妇需控制丝瓜的摄入量，主要是因为丝瓜含有一定量的碳水化合物，若是吃得过多，仍可能会对血糖指标造成影响，不利于控制病情。此外，对丝瓜过敏、脾胃虚寒、腹泻等人群需注意慎吃。
同时，孕妇血糖高时，需注意减少糖分摄入，可适当吃菠菜、黄瓜、白菜等新鲜的蔬菜，平时还需注意养成规律的生活作息，保持充足的睡眠，有助于调理身体，帮助控制血糖。