糖尿病能吃虾仁吗

糖尿病患者能适量吃虾仁。
建议用量：50g（约1小碗）/天
虾仁是一种高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食物，其含有的糖分比较低，适量吃一些虾仁，一般不会对病情造成影响，还能起到补肾壮阳、增强机体的免疫能力，有利于机体的健康。
但是不建议患者吃太多的虾仁，以免患者出现消化不良、痛风等，虾仁的胆固醇含量的比较高，容易引起心脑血管疾病。此外，对虾仁过敏人群应该避免吃。
建议患者平时要清淡饮食，可以吃一些低升糖指数水果，如苹果、樱桃、梨等。要避免吃糖果、奶油、红糖等高糖食物。另外可以适量进行体育运动，如快走、骑自行车、做广播操、练太极拳。能够控制体重，有助于血糖的控制。此外，患者需要做好血糖检测，遵医嘱进行治疗。