先兆流产能吃茄子吗

先兆流产能适量吃茄子。
建议用量：200g（约1根）/天
先兆流产指妊娠28周前出现少量阴道流血、腹痛等不适症状，可能是胚胎发育不良、母体受刺激等因素导致的，在此期间需要注意饮食清淡、富含营养的食物。茄子一般刺激性较小，通常不会影响身体健康。并且茄子营养丰富，含有丰富的膳食纤维、维生素P、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，具有润肠通便、降压降脂的功效，对人体有一定好处。
不建议过量吃茄子，可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹胀、便秘等不适症状。此外，脾胃虚寒者、腹泻便溏者等人群也应慎食茄子。
建议先兆流产患者日常注意饮食清淡，少吃火锅、串串等辛辣刺激性食物，多吃鱼汤、鸡汤等营养食物，增强体质。日常注意保持情绪稳定，不要过于焦虑、抑郁。