宝宝低热可以吃鸡蛋吗

宝宝低热可适量食用鸡蛋。
建议用量：50g（约1个）/天
鸡蛋中含有维生素A、蛋白质、氨基酸等，宝宝低热时适量食用可以补充消耗的能量，参与新陈代谢，提高免疫力，促进病情恢复。还可以提高脑细胞的活性化程度，营养大脑神经，增强记忆力。
但由于鸡蛋含有大量的蛋白质，通常不建议宝宝低热时过量食用，以免加重胃肠道负担，引起恶心、嗳气、腹胀等不适症状。此外，过敏体质、积食、肾炎等人群要慎食鸡蛋。
日常生活中，宝宝低热时家长要注意清淡饮食，避免让宝宝食用辛辣、油腻的食物，比如洋葱、辣椒、肥肉等，还要多补充水分，防止脱水。