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淋巴结炎能吃鱼吗

徐建威副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

淋巴结炎患者可适量吃鱼。
建议用量:约100g/天
淋巴结炎一般是指淋巴结发生炎症反应,鱼类含有丰富的优质蛋白质,其中一些氨基酸能够帮助机体产生抗体,增强机体的免疫力,有助于对抗炎症。鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸,如ω-3脂肪酸,一般可以降低血液黏度,促进血液循环,有助于身体的恢复和康复。
不建议淋巴结炎患者吃太多鱼,鱼类中含有大量蛋白质和脂肪,过量吃可能会导致消化不良。此外,对鱼过敏者、血友病患者、痛风患者等人群也应慎食鱼。
淋巴结炎患者应该多吃富含维生素C、E、叶酸和矿物质等营养素的食品,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等。还需要适量喝水,一般可以促进体内代谢废物的排泄。
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