类风湿关节炎可以吃玉米吗

类风湿关节炎患者可适量吃玉米。
建议用量：400g（约1根）/天
玉米是较为常见的一种粗粮食物，其中含有核黄素、维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。类风湿关节炎患者吃玉米，不但能缓解饥饿，摄入膳食纤维后促进胃肠蠕动，预防以及缓解便秘，还可以补充体内所需的营养物质，增强机体的抗病能力，对病情是有一定好处的。
但是，类风湿关节炎患者需注意不能一次性吃得过多，以免摄入过多膳食纤维导致胃肠消化负担过重，出现胃痛、胃胀、腹痛等症状。此外，脾胃虚弱者、胃肠道疾病患者、糖尿病患者等人群也需慎吃玉米。
类风湿关节炎患者平时要注意膳食结构多元化，保护关节，避免过度劳累和受凉。