糖尿病能吃蜂蜜吗

糖尿病患者可少量吃蜂蜜。
建议用量：5-10g/天
蜂蜜有较高的营养价值，含有葡萄糖、果糖、钙、镁、钾、磷、碳水化合物、维生素C等营养成分，少量吃蜂蜜可以起到促进胃肠道蠕动的作用，还可以改善糖尿病患者入睡困难的情况。由于蜂蜜属于单糖，进入人体后可引起血糖升高，所以糖尿病患者可少量吃蜂蜜，不建议大量吃。
糖尿病患者在日常生活中需要注意吃蜂蜜的时间，建议在两餐之间少量吃蜂蜜，避免主食和蜂蜜一起吃，以免餐后血糖水平剧烈波动，出现头晕、呕吐、乏力等症状。此外，肝硬化患者、腹泻患者、子宫肌瘤患者等应慎吃蜂蜜。
糖尿病患者应合理膳食，多吃富含纤维素的食物，避免暴饮暴食，同时要戒烟，避免过量饮酒。