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痛风能吃菠萝蜜吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

痛风患者可适量吃菠萝蜜。
建议用量:200g-300g/天
痛风是嘌呤代谢障碍,血清尿酸过多,尿酸盐结晶沉积在关节和脏器引起的疾病,患者可能会出现关节红、肿、痛以及皮温升高等不适症状。如果患者存在这种情况,通常是可适量吃菠萝蜜的,因为菠萝蜜含有糖、有机酸、维生素C、钙、钾、磷、铁等多种营养成分,而且属于低嘌呤食物,不仅可以补充患者机体所需的营养成分,而且不会加重痛风症状。
但是,患者应该避免过量的吃菠萝蜜,以免加重胃肠负担,而且其含有的糖分较多,可能会影响血糖水平,不利于机体健康。此外,对菠萝蜜过敏者、内热体质者、糖尿病患者等应该慎吃菠萝蜜。
建议痛风患者注意合理饮食,可以多吃新鲜的蔬果,尽可能避免持续动物肝脏、肥肉、炸鸡等食物,以免影响疾病恢复。
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