每天吃点辣椒对身体好吗

每天吃点辣椒对身体比较好。
辣椒是生活中比较常见的食物，其含有辣椒素、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，如果食用者只是每天适量吃一点辣椒，通常对身体是比较好的，可以补充机体所需的营养成分，有助于增强体质，而且辣椒含有辣椒素具有促进唾液和胃液分泌的作用，进而可以促进消化，有助于食物营养成分的吸收。但是，食用者应该避免一次性过量的吃辣椒，以免对其胃肠造成刺激，可能会诱发腹痛、腹泻、腹胀等不适症状，不利于身体健康。
此外，如果食用者吃辣椒之后出现不良症状，则应该及时前往医院就诊检查，然后合理治疗。