叶酸和维生素C一起吃的后果

叶酸一般指叶酸片，维生素C指维生素C片。通常叶酸片和维生素C片一起吃的后果可能是影响彼此的吸收。
叶酸是一种水溶性的维生素，通过吃叶酸片可以预防叶酸缺乏引起的贫血，若是和维生素C片一起吃，通常会导致两者在身体内被吸收的情况受到影响。因为维生素C片是属于酸性的，吃维生素C片会导致机体处于酸性的状态，但是叶酸片在酸性的环境中容易被破坏，同时也不利于机体对维生素C的吸收。
为保证药效有效发挥，用药时应注意在医生指导下进行，若需同时服用叶酸片和维生素C片调节体质，建议将两者至少间隔一小时服用。