拒绝化妆品按摩9穴位轻松除斑

爱美是每一个人的天性。眼看着夏天就要来了，身上的衣服在越减越少的同时，皮肤暴露出来的问题越来越多。无论男人女人，都希望在别人的眼里是完美的，即便达不到完美，也要赏心悦目。一个人长得再好看，身材再好，脸上如果有很多斑点的话，那岂不是白璧微瑕。与其用含有很多重金属的化妆品涂抹掩盖，不如用中医按摩穴位的方法，自然健康，H养生效果也好。

按摩穴位除色斑

三阴交穴

位置：小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。

按摩功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。.

足三里穴

位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。

按摩功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健体、抗击衰老，祛斑美容。

脾俞穴

位置：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽(1.5寸)处。

按摩功效：主要用于健脾和胃、利湿升清，对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果，进而达到美白去斑的目的。

肾俞穴

位置：在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。