压力太大会引来“鬼剃头”
斑秃是常见的一种疾病，多表现为圆形或卵圆形非瘢痕性脱发，民间俗称鬼剃头，严重影响了自身的美观，同时还会诱发很多的并发症，专家介绍，工作生活压力过大容易出现斑秃的情况，那么我们该如何预防呢?
例子：
李女士是某高校的资深教师，平时工作量不是太大，日子过得顺风顺水，可是最近却遇到一件让她既惊恐又烦心的事。
3个月前的某天，李女士去理发店做头发，理发小妹发现她后脑勺秃了几块，吃惊地对她说这不是民间常说的“鬼剃头”吗?李女士一听“鬼剃头”便慌了，她说自己都完全不知道什么时候招惹了鬼，更甚至被鬼剃头了。在其他人的建议下，她回去拿生姜擦头皮。可几天之后脱发的地方不仅没见好，而且还有扩大的趋势。这可急坏她了。现在这个样子，怎么敢出门，即使出去也要带帽子或者尽量用头发遮盖，心中自是十分苦恼，就去医院就医。
专家接诊后，仔细询问了病史，望其面色较黄，舌淡，苔薄白，把脉后发现脉沉细，诊断为斑秃，中医属于油风(肝肾两虚型)。
专家说，斑秃俗称“鬼剃头”，可发生于任何年龄，是一种突然发生的局限性脱发。为什么叫“鬼剃头”呢?鬼剃头并非真的是被鬼剃了头，而是因为头发是在不知不觉中突然脱落的，就像一夜之间被鬼剃了头一样，患者本人也不清楚头发是什么时候掉的，常于无意中发现或被别人发现，跟精神紧张、压力大、劳累休息不好有很大关系。患者听了终于松了一口气，说吓死我了，不是“鬼”剃的就好，还接着连忙点头说：“最近刚开学，压力较大，也经常熬夜，睡眠不好….”专家予以养血补血，滋补肝肾中药口服加梅花针局部扣刺治疗，并嘱其保持心情愉快，保证充足睡眠，尽量少熬夜。
经过一周的治疗，再次复诊时，患者脱发得到有效控制，脱发面积较前减小，局部可见细小毛发。一个月之后，小的脱发斑处已经基本长出较密集的黑发了，大块脱发斑的面积则较前明显缩小，患者对治疗效果很满意。
专家建议：养成良好习惯 注意头发护理
专家指出：春属木，与肝相应，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，广州春季特别是清明节前夕雨水较多，人也容易烦闷，肝气不容易升发，肝失疏泄，不能调节气机，进而不能调节血液和储存血量，肝气不舒而易致脾失健运，脾气虚弱则气血生化无源，肝肾同源，血不足滋养头发而致发枯脱落。
对于患斑秃的患者，要做到保持积极乐观的心态，正确认识和面对压力;同时要保持充足睡眠，加强营养，多食富含维生素的食物，纠正偏食的不良习惯;平时要注意保持头发干净卫生，忌用强碱性的肥皂洗发，少用电吹风吹头发，尽量减少染发和烫发的次数，加强头发的护理。只要治疗及时得当，再也不用担心“鬼剃头”了。
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