北京小吃炒疙瘩

 炒疙瘩是北京特有的一种面食风味小吃。制作过程中煮炒兼用，颜色焦黄，配上绿叶鲜菜，黄绿相间。吃起来又绵软又有劲，越嚼越香。

1. 面粉加水和成较硬的面团，切成比黄豆粒略大的圆疙瘩放入沸水锅内，并用铁铲贴锅底顺一个方向搅动，每隔1到2分钟搅一次，防止疙瘩沉底烧糊，并随时把粘在一起的疙瘩拨散，开锅后再煮3到5分钟，当疙瘩全部浮起后，随即接出放入凉水盆里过一下。

2. 将牛肉切末与青菜配好，下炒锅炒约30秒钟后，加酱油、醋、盐再炒一下，加煮熟的疙瘩翻炒，约炒30秒钟，加鲜菜，待酱油等水分全浸入疙瘩即成。

配料中的蔬菜可根据季节不同选用各季节的时令蔬菜，此小吃滋味醇香，淡雅美观。

好文推荐:

盘点10大"暴瘦"美食排行>>>

10种帮你身体“大扫除”的食物>>>

晚餐：远离办公室亚健康问题>>>

专家：这样吃早点有损健康>>>

高惊!多吃这些会让你重金属中毒>>>

通过"吃相"看男人的床上功夫>>>