胃下垂的病人在中医治疗可用自我按摩的方法，避免了药物的轰炸。毕竟是药就三分毒，能够不依靠药物而治疗疾病，一定能够深受病患的追捧。自我按摩治疗胃下垂1预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，右手掌心与左手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。2按揉

患儿午饭后取头低位、垫高骨盆的姿势仰卧床上20～30分钟。仰卧后双腿伸直，然后抬高、放下，反复进行数次，稍事休息，再重复做数次。（1）加强营养胃下垂的孩子形体消瘦，营养不足，所以应该选用营养丰富、容易消化的食物，尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些。由于小儿食量少，应该用少食多餐的办法

必须少食多餐。这样既可充分消化，又可持续不断地供助米谷之气，鼓舞中气上行，以升陷举托。饮食必须高热量、营养丰富，且易消化。可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。（1）为使患者能体质强壮，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高热量、高糖饮食，并鼓励尽量多吃富含脂肪的食物，争取胖起来。（2）胃下垂患

胃下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人，自感中下腹胀痛不适，尤其是在饱餐后更加明显。老年人患胃下垂后，宜少食多餐，切忌暴饮暴食，进食后最好卧床片刻。康复的体育锻炼以锻炼腹肌为主，但要避免剧烈活动，尤其是跳跃运动，不要长时间站立。下面关于胃下垂的康复锻炼法，给大家介绍介绍，

胃下垂相当于中医学的“胃缓”，这一名称，首见于《黄帝内经》。《灵枢?本藏》篇云：“脾应肉，……肉胴不称身者胃下，胃下者，下管约不利。肉胭不坚者，胃缓。”明确指出肌肉瘦弱与身形不相称的胃的位置偏下，肌肉不够坚实的则胃缓。《金匮要略》中所述的“其人

胃下垂是一种我们胃部的疾病，多是由于我们身体内的膈肌不足导致的，一般我们人的胃部是在我们肚子的上面，胃下垂会影响我们胃部的正常运行。而且还很容易引发如十二指肠类疾病，并且患者还会引起饱受痛苦。那么患有胃下垂的患者平时应该多吃些什么对胃比较好呢?今天我就跟大家分享一下步骤/方法：1患

胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。静卧双掌摩腹法双掌紧贴下腹部，循顺时针方向掌揉全腹部（自下腹起经右下腹向上，横过上腹，转向左侧，向下至左下部，循环全腹部），连续摩揉10至20遍。1、腹式呼吸举腿法（1）两腿交替抬举法配合腹式呼吸，两腿交替