胃下垂患者应该吃些什么呢

胃下垂是一种我们胃部的疾病，多是由于我们身体内的膈肌不足导致的，一般我们人的胃部是在我们肚子的上面，胃下垂会影响我们胃部的正常运行。而且还很容易引发如十二指肠类疾病，并且患者还会引起饱受痛苦。那么患有胃下垂的患者平时应该多吃些什么对胃比较好呢?今天我就跟大家分享一下

步骤/方法：

1患者平时应该多吃营养丰富的食物，保证身体所需的营养摄入。多吃含蛋白质高的食物比如鸡蛋。很多患者在患病后身体减瘦导致抵抗力低下，这个时候应该多吃一些能够增胖的食物比如高热量的食物，或者多吃甜品。

2平时所吃的食物一定要保证易于消化，不要吃太过粗糙的食物，包括不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以免刺激我们的胃部加重病情就不好了。平时吃饭的时候也要记住细嚼慢咽。要每顿少吃一些然后多吃几顿。

3平时一定要少喝茶水，如果没有其他病的话可以适当的喝一些黄酒，如果有比如说像肝病的话就不要喝了，烟酒都需要戒掉的。平时也要少喝含咖啡因多的饮品，比如咖啡，可乐等。

注意事项：切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。

应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防本病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少本病的发生。平时可以多买些羊肉回来熬汤喝或者炖的烂一些吃肉都是可以的。平时也要多加锻炼。增强自己身体的抵抗力才是最重要的。还有也要保持心情开心愉快。