胃下垂如何防治比较好

胃下垂如何防治?这是大家比较关注的，胃下垂危害大家的健康，所以大家得想办法正确的治疗，那么胃下垂如何防治呢?如下就是专家给出的具体建议。

胃下垂的产生多因体弱多病、气虚等所致，中老年人是常见的患者。患者在进食后会感到腹部饱胀，有下坠感，吃越多，症状越明显。

胃下垂是消化系统的常见病，女性多于男性。胃周围韧带松弛或胃壁张力降低，都容易造成胃下垂。中医认为，此系中气不足、气虚下陷所致。

切勿暴饮暴食，宜少吃多餐，戒烟酒，禁肥甘，辛辣刺激之品，宜易消化，营养丰富的食品，不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后，饭后散步，有助本病的康复，保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷，要耐心坚持治疗，食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。

胃下垂的病人，如果饭后马上走动，则会加重食物对胃及小肠的损害，容易引起消化不良或腹痛。长此以往，还会继发胃炎、消化性溃疡病。因此，胃下垂病人在饭后适当仰卧平躺一会儿，以减少上述并发症的发生。

在饮食方面，最好以清淡食物为主，避免辛辣调味品如辣椒油、芥末、胡椒等，少食油腻厚重食物，尽量不用浓茶、咖啡、戒烟、戒酒，还应注意不食过酸、过甜、过咸的食物和水果。尽量不要食油炸食物，避免生、冷、硬食物，还应限制果皮、粗纤维菜如韭菜、芹菜等，少食脂肪。

胃下垂如何防治?上述就是专家给出的具体建议，当然为了确保大家的健康，大家在把握了胃下垂如何防治之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病，以避免疾病不必要危害的发生。