胃下垂患者在饮食方面应如何调理呢

在我们的生活中，大家应该都知道，有胃病的人在吃东西方面可是很复杂的，这样不能吃那样也不能吃，所以就会錯过很多的美食，对患者来说也是一种遗憾。那么，下面我们就为大家详细的介绍一下，胃下垂患者在饮食方面应如何调理呢?

下面介绍几个方面的饮食调理方法，这些对胃下垂患者来说，应当必须遵循且长期坚持才能有效。

少食多餐

由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4— 6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多，经济条件较好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为正餐的补充。

细嚼慢咽

胃下垂患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。所以，用餐速度要相对缓慢些，细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。

食物细软

若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。

上述文章已经为大家详细的介绍了，生活中胃下垂患者在饮食方面应该如何调理的问题，现在大家都知道该怎样调理了吧，希望可以帮助大家。在我们的生活中，胃下垂患者要坚持做到上述的调理，这样就可以回到之前想吃什么就吃什么的日子了。