腰肌劳损手术治疗的效果怎样

腰肌劳损是一种很顽固的疾病，如果采取的治疗措施不讲的话就会很难康复，并且也会使病情复发，所以为了自己的健康一定要重视治疗，对症治疗才是根本，下面文章对腰肌劳损手术的效果以及，日常的注意事项做了详细的介绍，让我们一起来了解一下吧!

腰肌劳损手术能达到什么样的效果呢!

通过手术治疗腰肌劳损是可以取得不错的治疗效果，但是手术治疗会严重的伤害患者的健康，会在患者身上留下烙印的伤疤，虽然效果不错，但是却却很容易复发，每一次复发都会严重伤害患者的健康。

现在治疗腰肌劳损多办使用微创术，之所以建议使用微创术，就是因为微创术的高科技，更适合快节奏的时代，见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，一直以来都深受广大患者的喜爱。

如果保守治疗能配合微创术一起来进行治疗，那么治疗效果就会更加的好，而且还能避免复发。保守治疗法有着安全性高的优点，同时还有着加速局部血液循环，消炎止痛的效果，对于缓解患者疼痛有很好的帮助。

在治疗腰肌劳损的过程中，虽然手术治疗可以很好的治疗，但是手术治疗的风险大，伤害大，恢复期慢，这对于快节奏的时代已经不再适应，所以不建议使用，建议使用微创术来进行治疗。

日常的注意事项。

1.纠正不良姿势和习惯。站有站姿，坐有坐相，良好的姿势是健康的基础，不良姿势是病痛的起点。比如：搬提重物时要有技巧，不要让腰部弯曲，应使髋、膝屈曲;大腿和小腿的肌肉同时用力，分散腰部的力量，从而防治腰部损伤。腰肌劳损患者还应避免从高处取重物。

2.切勿长时间久坐。办公室的职员和汽车司机等，长期从事坐位工作，容易发生腰痛，这是因为坐位时腰部负荷时间过长，应站起来活动活动，或变换一下姿势，使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松，避免劳损而引发腰痛。此外，对于坐位工作者来说，还应选择一把舒适又灵活的座椅，其理想高度是您坐下时膝部略高于臀部，双脚又可以完全放在地上休息，臀部前方的肌肉也处于松弛状态;其理想深度是比大腿的长度略短，坐下时腰部可以靠紧椅背，这样腰肌就不易疲劳。

3.经常更换站立姿势。工厂的工人、手术的医生以及其他长时间站立的工作者，应避免长久以一种姿势站立，不时更换站立姿势。站立时间过长，可稍稍踱上几步，以便使高度紧张的肌间韧带得到放松。

4.睡眠姿势以侧卧为宜，让髋、膝处于适当屈曲位;床垫过软的应在软垫下置一硬板;注意褥子不可过薄，防止腰部着凉。

看完上述文章后，大家一定了解了腰肌劳损等病症，所以这就要求患者一定要认真对待疾病，目前随着我国医学技术的发展治疗方法有很多种，所以患者也不必有太大的压力，只要坚持早发现早治疗的原则，并且在治疗期间还要改掉不良的生活习惯，有助于身体的康复。