生活中青光眼应如何进行保健

最近几年青光眼患者的患病人数在不断的增高，使其造成的因素跟患者的生活无规律、精神抑郁、不合理用药等等有关，继而患者在患病后常会感觉眼睛有眼压升高、虹视、恶心呕吐等症状。那么，对于青光眼疾病在生活中应如何进行保健呢？下面来具体看看吧。

1、注意劳逸结合。过度疲劳会影响植物神经系统，交感神经的稳定性受到影响，也易诱发青光眼和眼压升高。

2、生活须有规律。普通人群要戒烟戒酒，不应暴饮暴食，这对稳定血管神经和内分泌系统均有利。健康的生活方式可减少青光眼的发病机会，也有利于青光眼患者控制病情。

3、精神因素。精神对青光眼的病情往往有较明确的影响，经测定发现，青光眼患者具有明显的抑郁、焦虑情绪，因此患者保持心情舒畅有利于控制病情，若情绪波动则会明显影响眼压波动。

4、天气因素。闭角型青光眼发病多见于黄昏、傍晚时，阴沉天气以及寒冷季节;青光眼患者冬季的眼压一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群应对天气多加注意。

通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。希望大家在日常生活中一定要遵守上述的保健常识，使其这样能够更好的保护好我们的双眼，继而减少此病对我们的身体造成更多的危害，要时刻做到及早预防及早检查及早治疗的三早准备。