肾虚的9种症状 男人要提防

　　肾虚是指肾功能衰退或肾精气不足，是一种常见的中医病症。男性朋友常常会由于不良生活方式，过度劳累等原因导致肾虚。下面，我将为大家介绍肾虚的9种症状，希望帮助大家学会如何预防和治疗肾虚。

　　1.性功能下降

　　肾虚是男性性功能下降的主要原因，如果你长期感觉性欲减退、性功能出现异常，甚至出现射精障碍等问题，那么你可能已经患上了肾虚。

　　2.腰痛

　　腰痛是男性常见的症状，但是如果出现长期腰痛的情况，特别是在下腰使用力量的时候疼痛加剧，并伴有腰酸背痛等症状，肾虚的可能性就非常大。

　　3.失眠

　　失眠是很多人都常见的症状，但是如果你在晚上经常失眠、难以入眠，或者在清晨醒来的时候感觉非常疲倦、没有精神，那么很可能是肾虚引起的。

　　4.黄褐斑

　　黄褐斑是指皮肤表层出现褐色斑块的情况，在中医里面通常被认为是肾虚引起的。如果你在面部、颈部等处出现了黄褐斑，那么就需要注意了。

　　5.阳痿

　　阳痿是肾虚患者非常普遍的一种症状，表现为阴茎硬度不足，甚至无法勃起等现象，对于男性生殖健康带来了非常大的影响。

　　6.疲劳乏力

　　由于肾虚会导致精气衰竭，因此患者会非常容易疲劳乏力，缺乏精神，无法集中注意力等情况。

　　7.头发稀疏

　　头发稀疏是男性导致肾虚的一种常见原因。如果你的头发变得稀疏，甚至出现脱发的情况，那么很有可能是肾精不足导致的。

　　8.口干

　　由于肾虚会导致体内阴液不足，因此患者经常会感到口干舌燥、口苦口臭等症状。

　　9.夜尿频繁

　　如果你在夜间经常要起床排尿，甚至影响你的睡眠质量，那么也有可能是肾虚引起的。

　　总之，肾虚是男性常见的中医病症之一，如果你出现了上述症状，就应该及时就医。同时，平时还应该保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、注意休息等，以预防肾虚的发生。