性功能障碍男性要提前预防

就像女人希望自己永远漂亮一样，男人也希望自己永远有超强的性能力。但是，随着社会压力的增大，很多男性都出现了性功能减退的现象，最后出现性功能障碍。男性患性功能障碍不但有精神上的打击，还给自身健康，工作生活带来了严重的影响。因此，男性朋友要做好性功能障碍的预防工作，避免其带来的影响及伤害。

1、预防影响性功能的疾病

急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛、更年期综合症、急慢性肾炎等疾病容易引起性功能减退。肾脏病症更易引起并发症，影响性功能。男性出现生殖感染会诱发生殖系统疾病，一定要注意日常个人卫生。

2、预防心理、精神上的影响

中医上说“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐……喜伤心、怒伤肝、悲伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。若心理、精神上受到影响，就会使身体健康产生很多问题，引发疾病。因此，调整好情绪，保持心情开有益于身体健康，避免一些疾病的发生，从而降低患性功能减退的几率。

3、正确对待南女性生活

节制性生活，切不可酒后同房、纵欲过度，从而影响精力及身体健康，导致出现性欲减退，引起性功能障碍。性生活切忌紧张和无故怀疑自己的性功能，否则，时间长了就会影响正常的性功能。

4、预防药物因素带来的影响

如青壮年高血压患者要慎用降压药，易减弱性欲。有较好的壮阳功能的中药，可以增强性功能，但长期使用会耗伤肾阴，影响肾阳化源不足而导致性功能衰退。

5、戒烟

大家都知道吸烟有害健康，但大家可能还不了解吸烟还是导致阳痿的潜在因素。新研究发现常年吸烟会影响血液循环，特别是长期吸食尼古丁含烟量高的烟，会引起男性阴茎勃起变慢。因此，戒烟可以预防性功能减退。

男性性功能减退直接影响男性的身心健康，以及夫妻间的性生活质量，所以男性朋友应该多做预防工作。平时一定要加强身体锻炼，提高自我免疫力，保持良好的心态，就能逐渐摆脱性功能减退的阴影。如果特别严重的男性患者应尽快就医，才能早日康复。