[食物性味] 油炸食品食用需知 越薄的对身体越有害

很多人都喜欢吃油炸食品,例如薯片、炸鸡腿等。尽管很多人都知道高温油炸食品不能多食,但却还是难以抵挡它们的诱惑。油炸后的食品都含有一定量的致癌物丙烯酰胺,这一点是早就被媒体报道过的。但现如今依旧有很多人对油炸食品趋之若鹜,更有甚者已将那些油炸食品当成了

[高血压] 高血压频发季 六种征兆需警惕

高血压是我们最常见的疾病之一,以中老年人为主,但是现在发病率却越来越年轻化,很多年轻人也步入了高血压的行列。转眼盛夏即将到来到了高血压的高发季节,稍有不慎血压就会上升,那么高血压的症状都有哪些呢?接下来就跟随小编一起来了解下吧!

[食物性味] 宝宝饮食多讲究 美味又补铁食物最偏好

孕妇跟宝宝的饮食是最有讲究的。首先我们要知道宝宝正处于哪个阶段,按阶段来进补才是王道。就好比年龄较小的宝宝乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物就要细、软,这样才符合孩子的消化特点。宝宝都喜欢味美且含铁丰富的食物。所以在给宝宝准备食物的时候要时刻注意这一点。下

[推拿按摩] 中医教你按摩穴位来降血压

随着生活节奏的逐渐加快,高血压这种以前只在老年人身上发生的顽疾似乎是现代人的通病,而且逐渐有幼龄化的趋势。导致高血压的因素很多,而且目前没有完全治愈高血压的特效药。如果我们会一些降压的按摩疗法,平时在家有病没病自己治疗一下,对于保健或者养生都不错。

[药茶] 7个中医小秘方 帮你控制高血压

高血压因为其发病因素复杂、不易治愈、后期对人体血管危害大,很多人都在寻找各种降压的方法。今天中医给大家推荐几款降压的药茶,希望对降压有所帮助。 降压花茶效果好 1、菊槐茶 菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边

[休闲播报] 西门庆真的会“精尽人亡”吗?

《水浒传》有这么一回:西门庆和潘金莲通奸勾搭在一起,随后俩人害死了原配武大郎。于是在后人著写的《金瓶梅》里,就有西门庆风流成性最终因为纵欲过度精尽人亡的故事。于是,后人无数次在问,真的会有“精尽人亡”这种情况吗?更有荒谬者问道,射精次数太多

[保健养生] 工作被骂 可能是早餐让你变傻

很多上班族常常抱怨在单位待遇不公,被上司骂不会做事,被同事责怪拖慢小组的工作进度......当然,做事被骂的原因很多,追溯到源头还是工作没做好。但每天都在挨骂的你有没有想过,工作完成的不好,是不是今天吃的垃圾早餐让你变傻?下面介绍一些最经常吃的早餐,借此帮

[保健养生] 心理养生:摆脱纠缠你的负面情绪

我们每天都在反复倡导着健康,什么食补营养多运动排毒,但是我们常常会忽略最重要的一环:心理的养生保� K谆八担∮尚纳:芏嗉膊》锤粗瘟菩Ч患眩3J怯捎谌说男那槌ぞ糜怯舻貌坏绞嬲埂N颐巧钌暇;嵊龅胶芏嗖凰承牡氖拢绕涫

[敷贴] 春夏滋补养生首选品:膏方

以前人们只知道冬令进补,但是随着人们生活水平的提高和对身体健康的重视,春天、夏天进行滋补养生也成了近几年十分火热的话题。中医理论认为,春夏人体阳气外发,滋补养生应首选清淡滋补和去热食疗为特点,春夏时节天气逐渐炎热身体烦燥,选择春夏进补的食物最好具有

[中医美容] 夏吃火锅 美味滋补巧养生

夏天骄阳似火,天天气温破表,很少人能有去吃火锅的欲望。但是随着这几年商家对火锅保健养生的炒作,越来越多的人开始在夏季迈进了火锅店。还别说,中医认为夏天吃火锅这事,如果吃得好,对人体还真是有极好的滋补养生作用。下面介绍一下夏天吃火锅,不热不燥反倒能滋

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