儿童出现散光要如何预防

由于现在孩子的学习负担比较重，再加上经常看电脑以及手机，就会让孩子的视力出现一些疾病症状，特别是散光症状的发生，就会给孩子的学习以及生活带来很大的影响，避免造成重度的散光现象，需要及时注意保护眼睛，那么，儿童出现散光都要如何预防呢？

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。

2、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。 一、散光的治疗

二、散光的预防

要养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。

温馨提示，家长们要留意观察孩子的眼睛健康，定期的到医院做好检查，平时看电视的时候要有一定的距离，讲究个人卫生，不能够随便的用手去接触一些化学物品，以免触及到眼睛，都有很大的几率会传染上眼疾。