正确分析阳虚体质症状

分析阳虚体质症状可以帮助大家积极的把握这种体质，并为治疗和控制这种体质提供建议，那么究竟阳虚体质症状有哪些呢?以下是专家给出的具体建议，我们共同了解一下。

阳虚体质症状：

1 背部发凉、发紧

背部是*阳经汇聚的部位，总体统率*阳气的督脉就行于背部脊柱之内，足太阳经也分布在脊柱两侧。同时，*从部位上分阴阳，则上为阳，下为阴;背为阳，腹为阴。因此，背部是集中体现*阳气状况的部位。如果一个人背部发凉，是阳气开始亏虚的表现;如果背部如负冰块一样，或夜间背上冷汗淋漓，则是阳气已经大虚的征象，出现这个症状，往往身体已经出现了很多部位的寒凉症，诸如易于胃痛，手足关节疼痛，心悸，失眠等。

2 失眠、烦躁或嗜睡

*阳气的正常循坏，是白天行于表、行于经，晚上行于里、行于五脏，行于表则人精神爽慧，精力充沛;行于脏则人进入睡眠状态。

了解阳虚体质症状是为了正确的分析这种体质，最后提醒大家在了解了阳虚体质症状之后一定要结合自身的实际情况，选择适合的养生方案，只有这样才是对大家负责任，保证身体健康。