阳虚体质表现专业分析

只有正确的了解了阳虚体质表现才会据此找到适合的养生方法的，那么究竟阳虚体质表现是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容，我们详细了解一下。

阳虚体质表现：

夜尿多

阳虚体质常见夜尿多，小便多，清清白白的。水喝进往是穿肠而过，直接尿出来，缺乏蒸腾气化。不但白天小便多，晚上还要起夜两三次。

腹泻

阳虚体质会经常腹泻，尤其是五更早起拉稀便。阳虚没有火力劲儿，水谷转化不彻底，就会经常拉肚子。更严重的是吃什么拉什么，比如吃青菜的时候吃得太急，嚼得又不彻底，拉出来的还会有菜叶、菜梗。

头发稀疏

阳虚体质者常见头发稀疏不茂密、黑眼圈、口唇发暗。毛发固然长在头部，但是营养根基、生长动力则来源于肾，所以"肾其华在发"。肾躲精、精生血，血养发，因此，通常精血大亏的人，比如手术外伤大失血、慢性失血、严重贫血、殚精竭虑的人，会脱发。

舌体胖大

阳虚体质常见舌体胖大娇嫩，脉象沉细。舌头看上往很嫩，就像婴儿的舌一样;脉象很沉细，一开始摸的时候，似乎都摸不到脉，再往下深摸，才发现脉躲在里面，很弱很弱，这是由于阳气鼓动力不够。

关于阳虚体质表现，我们一定要综合各种因素分析，只有按照阳虚体质表现才会据此找到适合的养生方案，进而实现正确的养生，保证大家的健康，实现科学养生。