阳虚体质的特点有哪些

阳虚体质的特点有哪些?认识这一问题，是为了寻找到正确的养生方法的，我们知道现在养生、健康、长寿等字眼是比较热门的词语，关注阳虚体质的特点，就为阳虚体质人群养生提供了依据。

阳虚体质的特点：

形体白胖或面色淡白无华、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和、常自汗出、脉沉乏力、舌淡胖。其人患病则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按;或身面浮肿、小便不利;或腰脊冷痛、下利清谷;或阳痿滑精、宫寒不孕;或胸背彻痛、咳喘心悸;或夜尿频多、小便失禁。

阳虚体质的养生原则。

祛阳法寒，温补脾肾，因为阳虚者关键在补阳。五脏之中，肾为一身的阳气之根，脾为阳气生化之源，故当着重补之。

关于阳虚体质的特点，我们需要结合具体的人群类别进行分析，只有正确了解了阳虚体质的特点，我们才会据此找到适合的养生方法，从而为生命健康提供依据。