夏季消暑养生铺凉席要防凉席皮炎

凉席是夏季必备物品，有了它才能安心睡觉，然而研究发现，凉席中有大量粉尘螨虫，如果不注重凉席的清洁，就易导致皮肤过敏，引发皮炎。医生也表示，夏季“凉席皮炎”患者较多，主要导致原因就是清洁不够。因此，为了预防凉席皮炎，请经常做好凉席的清洁晾晒。

其实，有两种原因会直接导致“凉席皮炎”，一是因凉席材质而导致的皮肤过敏，二是因为接触凉席缝隙里的粉尘螨而导致的接触性皮炎或过敏性皮炎。临床上发现，不少患者的“凉席皮炎”属于后者。

与粉尘螨接触有关的皮炎，医生称之为“丘疹性荨麻疹”，一般不会因为抓挠而扩散，只在螨虫叮咬的位置出现疱疹。部分“凉席皮炎”患者在解决了凉席的清洁问题后，皮炎症状有可能自行改善。因此，患者最好不要抓挠皮炎部位，以免形成结节性痒疹，影响康复速度。

凉席要用开水烫洗

其实，每到夏天，各医院皮肤科都会出现像张先生这样的病例。在生活中，绝大部分人都知道隔年的凉席再次使用时，最好用开水烫洗一遍，并在阳光下进行暴晒。但是，仍有市民频频中招，就是因为“偷懒”。

专家问诊时发现，患者在处理凉席上存在一些认识误区，要么是用开水烫过的毛巾简单擦拭，要么就是不经过烫洗就直接暴晒，以为可以得到同样的效果。实际上这些都是“侥幸”心理在作祟，单纯的烫洗或暴晒，都不能达到完全消灭粉尘螨的目的，必须要烫洗后再暴晒。

凉席中含有粉尘螨，为了避免“凉席皮炎”，一定要经常清洁晾晒凉席，不可报以侥幸的心理，如果没有妥善处理凉席细菌，必然会引发皮肤过敏。另外，当皮肤出现异常时，不要挠抓，请及时去医院检查诊治。

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