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鸡蛋水加奶粉的功效与作用

孙静副主任医师

临床营养科广州市妇女儿童医疗中心

鸡蛋水加奶粉是常见的搭配,具有补充营养、去火等功效。

1.补充营养:鸡蛋水加奶粉含有丰富的蛋白质和钙元素,具有补充营养的功效。

2.去火:鸡蛋水加奶粉具有去火的功效,对于上火引起的声音嘶哑、咽喉痛等病症有一定缓解作用。


适宜人群

营养不良、阴虚内热者

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【蒸熟】

取适量鸡蛋水加奶粉,搅拌均匀后蒸熟即可。

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