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浓缩青梅汁的功效与作用

孙静副主任医师

临床营养科广州市妇女儿童医疗中心

浓缩青梅汁是很受欢迎的饮料,具有润肠通便、健脾开胃等功效。

1.润肠通便:浓缩青梅汁具有润肠通便的功效,对于便秘有一定的缓解作用。

2.健脾开胃:浓缩青梅汁味酸,具有健脾开胃的功效,能够促进消化和吸收。


适宜人群

便秘、食欲不振者

禁忌人群

消化道溃疡者

不宜同食

猪肉、羊肝

猪肉、羊肝不宜与浓缩青梅汁同食,否则容易引起消化不良。

食用方法

【直接食用】

浓缩青梅汁可以直接食用。

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