家庭治疗用于治疗产后抑郁症，帮助产妇走出困境

（声明：本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）

摘要：患者为30岁女性，产后7天左右开始出现失眠、情绪低落、爱哭泣等症状，甚至在产后一个月还出现自杀倾向，因此在家人的陪同下来本院就医。经检查确诊为产后抑郁症后，通过采用家庭治疗的方法治疗3个月后，症状逐渐减轻，并逐渐恢复正常生活。

【基本信息】性别：女，年龄：30岁

【疾病类型】产后抑郁症

【就诊医院】武汉大学人民医院

【就诊时间】2019/9/2

【治疗方案】家庭治疗

【治疗周期】无需住院，但需要每个月复查

【治疗效果】治疗效果比较好，病情得到缓解

一、初次面诊
患者为30岁女性，既往无重大疾病史，但个人性格偏抑郁质，较为孤僻、忧闷、怯懦，而且家中有一个姐姐、一个弟弟，在产后一个月时突然出现自杀倾向，也因此被送来医院就诊。在患者的家人介绍这些情况后，我初步诊断出患者有产后抑郁症。而患者清醒后，我便与患者本人沟通，得知患者在产后一周左右就开始出现失眠、焦虑、情绪低落、经常落泪等情况，还不愿喂养、接触新生儿，而且由于家人疏忽，这些症状一直到现在还存在，并且越来越严重。在得知这些情况后，我安排患者做了症状自评量表SCL90，结果显示比较异常，基本确定患者存在产后抑郁症。

二、治疗经过
在明确病情后，我首先与患者进行沟通，并耐心听患者倾诉。在这个过程中，我的角色是忠实的听众，对患者的家属以及个人行为，不加以批判，尤其是患者对新生儿的态度，不能随意批评，以免加重患者的心理阴影；其次，我与患者的家人进行沟通，并告知患者的情况，由于经常被家人忽视，即便是产后，家人也只关注新生儿，致使患者情绪低落，并出现产后抑郁症的情况。在沟通后，我选择家庭治疗作为主要的治疗方法，并与患者的家人再次进行沟通，希望其说服患者的家人配合治疗，家人的关心是治疗的关键，多关注患者的情绪，经常安慰患者，为其营造了一个温馨友爱的家庭氛围。
三、治疗效果
该位患者由于原生家庭的影响，性格比较忧郁、内敛，在产后也无人关心，因此出现产后抑郁症，而在患者的家人的配合下，对其进行家庭治疗。在良好的家庭氛围中，家庭治疗得以发挥良好的效果，在第一个月进行复查时，患者的症状有所好转，不再经常流泪；在第二个月复查时，患者对新生儿的态度也有所好转，开始主动喂养新生儿；在第三个月进行复查时，患者基本恢复正常，达到比较好的治疗效果。
四、注意事项
在进行家庭治疗后，该患者的病情逐渐好转，几次复查时脸上的笑容也逐渐增多，我也为其感到高兴。而在出院后，我建议患者注意这些事项：
1.在出院后，建议患者避免压抑情绪，如果出现痛苦、迷茫、愤怒等负面情绪，建议及时与其他人沟通，或者外出散步、慢跑，尽量让负面情绪发泄出来，不要一个人默默承受。
2.在家调养时，患者可以注意一下饮食，不建议为了哺乳或者减肥而忌食某些食物，建议根据个人口味适量吃各种美食，有助于放松情绪，并促进病情恢复。
五、个人感悟
1.产后抑郁症并不属于罕见的疾病，如果产妇出现情绪异常的情况，通常可以考虑为产后抑郁症，比如该患者，因家人疏忽而导致病情延误，致使病情加重，建议家属多关注产妇的情绪变化。
2.产后抑郁症属于抑郁症的一种，可能与个人习惯、家庭氛围等原因有关，文中这位患者，便是因性格偏内向、沉默，且家庭氛围不好而患上产后抑郁症，如果其他产妇与该患者的性格、家庭环境相似，建议注意调节个人心态，适当做放松的事情，预防患上产后抑郁症。