米米蒿能吃吗

米米蒿一般指播娘蒿。一般来说，播娘蒿能吃，不仅有食用价值，还有一定的药用价值。具体分析如下：
播娘蒿通常情况下是在春天采集嫩芽来吃，味道可口，适合大多数的人群吃。播娘蒿含有丰富的膳食纤维、蛋白质、锌等营养物质，可以补充身体所需要的营养，同时具有清热解毒、利尿消肿、祛痰定喘等功效，对于咽喉疼痛、身体浮肿等症状，能起到辅助缓解的效果，还可以发挥润肠通便的作用。
在日常生活中，还需饮食清淡，坚持运动，作息规律，可以促进身体健康。