困了喝咖啡有用吗

一般情况下，困了喝咖啡有用，有提神、兴奋等效果，但需适量喝，以免引起身体不适。具体分析如下：
咖啡中含有大量的咖啡因，会刺激人体的交感神经，使交感神经兴奋，有提神、兴奋等效果，所以困了喝咖啡一般有用。咖啡因还可以加速人体的新陈代谢，使得其他有害物质不会在身体内长时间停留，一般不会危害人体健康。但是胃不好、经常失眠等人群，不建议喝咖啡，可能会加重病情，不利于身体健康。
需注意，喝咖啡也需适量，避免引起身体不适，在日常生活中还需饮食清淡，作息规律，可以促进身体健康。