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菠萝和椰子能一起吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般来说,菠萝和椰子能一起吃,不会影响身体健康。具体分析如下:
菠萝含有胡萝卜素、维生素A、蛋白质、维生素C等营养物质,椰子含有蛋白质、脂肪、维生素、钾、钙、镁等营养物质。一般情况下,菠萝和椰子能一起吃,因为两者一起吃不会产生副作用,并且营养丰富、营养价值较高,可以及时补充身体缺乏的营养物质,对身体健康有一定好处。
需注意,菠萝味酸,因此不宜吃太多,避免胃酸分泌过多,出现腹泻、腹痛、呕吐等症状,影响身体健康。
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