爱吃酸的人容易瘦吗

如果新陈代谢快，一般爱吃酸的人容易瘦；如果新陈代谢慢，一般爱吃酸的人不容易瘦。具体内容如下：
如果新陈代谢快，并且自身的体质属于易瘦体质，一般爱吃酸的人容易瘦，吃酸性食物能够促进消化，分解脂肪，并不会使脂肪长时间堆积在体内；如果新陈代谢慢，并且自身属于易胖体质，长期不运动，一般爱吃酸的人不容易瘦。在减肥期间，除了调整饮食，还需要适当的运动，比如慢跑、爬山、游泳等，促进体内的新陈代谢，增强体质，有助于控制体重。