解答：钙铁锌咀嚼片能不能长高呢？

我有个好朋友👩🏻，从小就比同龄人矮一些，她一直很想长高。🤔有一次，她看到有人推荐钙铁锌咀嚼片，说可以帮助长高，就抱着试试看的心态买了一瓶。😎

她每天都按时吃，还注意了以下几点：👇
🌟饮食均衡，不挑食。
🌟多运动，比如跳绳、打篮球。
🌟保证充足的睡眠。

就这样过了一段时间，她真的长高了一些！😄虽然不能说完全是钙铁锌咀嚼片的作用，但它肯定也起到了一定的帮助发育的作用。😜我也去网上查了一下，身高一般与多种因素有关，我朋友还能长高，可能是她骨骺线还没闭合，如果已经完全闭合，可能就不会再长高了。

🙋‍♂️人的身高受到遗传、运动、饮食等因素的影响，不能完全通过保健品来长高，大家可以通过以下方法来帮助长高：
📍均衡饮食
📍充足睡眠
📍多做运动
📍晒太阳
📍保持良好姿势

大家吃钙铁锌咀嚼片的时候也要注意，🌟不能过量服用，要按照说明来吃，🌟不是所有人吃了都能长高，还要结合其他因素，🌟最好在医生的建议下服用。
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