营养快问！洋葱和苹果煮水有哪些好处？🌟

有一天我去朋友家做客，一进门就看到茶几上摆放一个碗，碗里有切片的洋葱和苹果，我表示非常惊奇，因为之前没有见过这么个吃法👀，朋友也给我煮了一个，我尝了一口，觉得味道还真不错！这让我对洋葱和苹果煮水产生了浓厚的兴趣，于是我回家后查询了一下，发现原来洋葱和苹果煮水有这么多好处！

💪洋葱和苹果煮水一般有以下好处：
🌂补充营养
🌂促进消化
🌂抗氧化

👉最后，我再给大家分享一下我朋友总结的洋葱和苹果煮水的制作步骤：
🌟准备食材
🌟煮沸

如果你也觉得洋葱和苹果煮水很好，大家不妨试试看哦！🍹希望大家都能健康快乐地享受生活！🥰