猕猴桃的害处，你知道吗？

上周末我陪朋友去上了营养课，才发现原来猕猴桃也有坏处！我还记得，老师说猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化，对身体有益，但其实猕猴桃也有一些害处，大家需要注意哦，比如👇
📍损害牙齿
📍引起过敏

另外，老师还说了几个吃猕猴桃需要注意的地方，我整理了一下，一并分享给大家👇
🎈选购新鲜的猕猴桃
🎈剥皮食用
🎈适量食用

总的来说，猕猴桃还是非常有营养的水果，但是在食用的时候要注意以上这些问题哦😊！

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