不要错过❗常吃牛肉原来有这些好处！

我妹妹身材一直比较瘦弱，平时也不太喜欢吃东西，这两天感觉脸色都不太好了😰，我就赶紧带着她上医院检查去了。结果医生说妹妹是营养不良，建议我们可以回家做点牛肉给妹妹吃。
我就问医生牛肉对身体有什么好处呢🤔？原来牛肉可以增长肌肉、补充营养、提供能量。

为了让妹妹的胃口变好一点，我上网查了一些牛肉的做法🤓，给朋友们分享在下方了，大家也可以自己做来尝试一下。
✨番茄牛肉丸
✨葱爆牛肉片

妹妹试了我做的牛肉后，感觉食欲变好了一点😄，大家平时要注意不要挑食哦，要适量进食多种的食物，保证营养物质的均衡摄入。

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