没想到😯吃鸡肉有这些危害？

前不久我朋友告诉我她妹妹前几天吃鸡肉吐了，让我们不要再吃鸡肉了。我觉得很奇怪，鸡肉不是很好嘛，怎么会对人体造成危害。询问后才知道她妹妹贪嘴，吃了两只烤鸡才这样的。我把这件事说给我当医生的姐姐后，她告诉我吃多了鸡肉是有可能会这样的。

😋我姐姐说鸡肉的营养价值比较好，如果不对鸡肉过敏，平时适量吃通常不会对身体造成危害的。

😨但是，如果短时间内过量吃鸡肉，可能会👉增加胃肠道的负担，进而出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等情况；如果吃了变质的鸡肉，或者对鸡肉过敏的话，还可能会出现腹泻、腹痛、皮疹等情况。

如果大家不对鸡肉过敏的话，可以试一试以下食用方式，味道比较好，但是我们一定要注意量哟。
😋香菇滑鸡
😋土豆炖鸡块

最后我想说，吃什么食物都要注意量呀❗️要不然很容易引起疾病的。

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