幽门螺杆菌主要通过什么传染

幽门螺杆菌是一类在显微镜下呈螺旋形或弧形的需氧细菌，可以通过口-口传染、粪-口传染、饮食传染、饮水传染、医源性传染。
1、口-口传染：直接接触感染者的唾液或者呕吐物可能会感染幽门螺杆菌，这属于比较常见的传染途径。
2、粪-口传染：如果正常人接触了感染者的粪便，再通过进食、洗脸等方式接触自身的口腔，也可能感染幽门螺杆菌。
3、饮食传染：如果正常人吃了来路不明或者生冷的食物，而食物被幽门螺杆菌污染，也可能会感染幽门螺杆菌。
4、饮水传染：如果正常人喝的水源被幽门螺杆菌感染了，也可能会受到幽门螺杆菌的传染。
5、医源性传染：主要是感染者经过消化内镜检查后，未经彻底灭菌，可导致其他人检查时感染幽门螺杆菌。
建议平时应该注意饮食卫生，避免食用生水和未煮熟的食物。也要做好个人的清洁，平时可以适当的加强体育锻炼，如跑步、游泳、骑自行车、打太极等，可以增强自身的免疫能力。如果怀疑自己感染了幽门螺杆菌，建议及时到医院就诊。