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蛏子冷冻后还能吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

蛏子一般指蛏。一般来说,蛏冷冻后通常不会使人有不适反应,所以蛏冷冻后通常还能吃。具体情况如下:
蛏味甘、咸,性寒,含有蛋白质、钙、铁、维生素A等多种营养成分,具有养阴补虚、清热解毒、消肿利尿等作用,可以缓解烦热、腹胀、产后虚损等症状。一般情况下,蛏冷冻后,可能会造成蛏鲜甜的口感下降,但是对于蛏的营养价值影响比较小,一般营养价值流失的比较少,不影响食用,所以蛏冷冻后通常还能吃。
需要注意的是,蛏性寒,脾胃虚弱的患者吃蛏可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状,建议这类患者不吃蛏。
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