吃甘蔗的坏处是什么

通常情况下，适量吃甘蔗是没有坏处的，但是过量吃甘蔗可能会有引发胃肠道不适、导致肥胖、导致高脂血症等坏处，建议食用者适量吃，具体情况分析如下：
1.引发胃肠道不适：由于甘蔗里面含有大量的糖分，如果人体摄入过多的糖分，容易刺激胃酸分泌，造成机体产生的胃酸过多，从而引发机体胃肠道不适，所以甘蔗不宜过量吃。
2.导致肥胖：肥胖是指体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病，其症状主要表现为脸部圆润、双下巴、肚子肉多、腿粗等，因为甘蔗含有大量的糖分，吃多了可能会造成脂肪堆积，所以过量吃甘蔗可能会导致肥胖，因此建议少吃或者适量吃甘蔗，平时多运动。
3.导致高脂血症：高脂血症是指血脂水平过高，引起一些严重危害人体健康的疾病，主要有头晕、乏力、肢体麻木、心慌等症状。甘蔗含有丰富的碳水化合物、天门冬氨酸、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪等营养物质，易使血脂升高，进而可能会导致高脂血症。