当前位置:首页 > 哪些肉类吃了不消化

哪些肉类吃了不消化

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常来说,肥肉、油炸过的肉类、加工过的肉类等吃了可能不消化,具体内容如下:
1.肥肉:肥肉吃了可能不消化,肥肉的脂肪含量较高,高脂肪的食物会刺激消化道收缩,极可能使胃排空速率减慢和加重便秘,也可能加速胃肠蠕动,导致消化不良,出现腹泻、腹痛等症状。
2.油炸过的肉类:油炸过的肉类吃了可能不消化,如炸鸡、酥肉等,这类肉的膳食纤维含量低,不利于肠道消化,很可能导致腹胀、便秘的出现。
3.加工过的肉类:加工过的肉类吃了可能不消化,如罐头、腊肉、午餐肉等,这些加工的肉类缺乏有益肠道蠕动的膳食纤维,同时,加工肉类中添加的防腐剂、人工色素、乳糖等成分也会导致消化不良。
若患者出现了消化不良的情况,建议在医生的指导下使用药物治疗,常用药物有多潘立酮片、干酵母片、健胃消食片等。
展开全部内容

相关文章